👣Nos pieds méritent la plus grande attention alors qu’ils sont souvent délaissés à tort…
🤔Saviez-vous qu’il y a 7200 terminaisons nerveuses dans les pieds, et que c’est la concentration de terminaisons nerveuses la plus élevée de notre organisme ?
🛁 Le bain de pied a de nombreuses vertus et c’est un excellent moyen de se relaxer 🧘🏻♀️ il existe plein de façon de le réaliser, froid ou chaud, différents sels, du lait, de l’huile, de l’argile ....
🛁Pour un bain de pied relaxant, il vous faut une bassine avec :
✅ de l’eau chaude
✅ 2 cuillères à soupe de gros sel
✅ 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
✅ 4 gouttes d’huile essentielle de lavande fine
😴Il est recommandé de le faire le soir avant de se coucher, pendant 15-20 minutes maximum.
👉Les huiles essentielles sont déconseillées durant les 3 premiers mois de grossesse.
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